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忘記一般用于什么

忘記生活百科

忘記一般用于記憶方面 。比如，我靜差點忘記這事了 ， 多謝提醒 。
1、忘記是記憶中的一個特殊功能 。是指不記得過去的事；沒有記住應該記住的 。人類的感覺器官接收到的信息非常多 。而忘記使得人只保留重要的、相關的信息，減輕大腦空間壓力，有積極意義 。
【忘記一般用于什么】2、也指自己不愿不想想起的事上面 。
1、遺忘的速度跟記憶的時間有關 。這方面有一個有名的“艾賓浩斯遺忘曲線”理論 。這是由德國心理學家艾賓浩斯在1885年出版的《關于記憶》一書中提到的 。認為遺忘的速度在記憶緊接著的過后最快 ， 然后慢慢放緩，直到遺忘的停止 。但此時記憶的內容不到原先的30% 。也是因為這個發現，所以有人提出學習的“四次復習法” 。2、遺忘是有選擇性的 。根據所謂的Peters原則，人們所忘記的事情與情感因素有關 。人會很快忘記漠不關心的事，相反 ， 那些能引起強烈情緒反應的事情則難以被忘懷 。能引起正面情緒（愉快）的事情會較長久被保留 ， 而引起負面情緒的（不愉快）事情則不然 。往日的時光因此多是美好的時光，因為這種選擇性會將負面以及一般的事情剔除，而保留正面的內容 。
3、不同的理論都有基本相同的共識，就是遺忘是信息處理的一個重要功能 。遺忘是記憶內容的整理，使其系統化結構化 。通過這個過程，重要的信息會以簡明的、容易讀取的方式貯存 。R. Dreistadt從這種認識出發，去解釋日常生活中“靈光一閃”的現象 。
4、有一種名叫創傷后壓力心理障礙癥簡稱的心理疾病 。病人會不斷的讀取以前不愉快甚至是可怕的回憶 。這種心理疾患見于美國的越戰老兵 。被認為可能是遺忘的過程出現障礙所致 。