疫苗|新冠易感人群如何防護?接種疫苗、適當鍛煉、非必要不聚集

2022年3月2日17:00 , 上海舉行疫情防控工作第113場新聞發布會 , 邀請市衛生健康委主任鄔驚雷、上海海關副關長夏新生、市疾控中心副主任吳寰宇介紹情況 。
這次新增病例和無癥狀感染者大多數都是老年人 , 對于易感人群有什么防護提示?
吳寰宇說 , 第一 , 要接種新冠疫苗 , 增強保護力 。 還沒有接種新冠病毒疫苗的老年人請盡快預約接種 , 如第二針接種已滿半年 , 也建議盡快接種加強針 。
第二 , 生活作息要有規律 , 注意營養和休息 , 適當鍛煉 , 不斷提高自身免疫力 。
第三 , 非必要不聚集 , 不去人群聚集的地方 。 外出時 , 一定要注意“三件套”:佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛生 。 做到“五還要”:口罩還要戴 , 社交距離還要留 , 咳嗽噴嚏還要遮 , 雙手還要經常洗 , 窗戶還要盡量開 。 尤其要規范戴好口罩 。
【疫苗|新冠易感人群如何防護?接種疫苗、適當鍛煉、非必要不聚集】第四 , 如果出現發燒、咳嗽、喉嚨痛等呼吸道癥狀 , 以及嗅覺、味覺改變等和新冠密切相關的癥狀 , 一定要第一時間去醫療機構就診 , 途中做好個人防護 , 盡量不乘坐公共交通;不要自行購買服用感冒退熱藥 。