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養(yǎng)胃大米粥的家常做法


養(yǎng)胃大米粥的家常做法

文章插圖
【養(yǎng)胃大米粥的家常做法】1、將大米以及少許糯米一起淘洗兩遍,之后加水浸泡半小時(shí)左右 。將皮蛋去殼切成小丁 。瘦肉洗干凈切成小粒,用鹽、雞精抓勻,加些料酒腌制去腥 。
2、腌制片刻后放入沸水中焯至變色,撈出 。浸泡好的米加大量水,開大火煮開大火煮開后轉(zhuǎn)中小火慢慢熬煮,期間要不時(shí)攪拌 , 防止粘鍋 。等到米湯有些粘稠之后,下入皮蛋、精肉 , 繼續(xù)攪拌,大約一兩分鐘后,加適量鹽、味精調(diào)味即可 。