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【枸杞桑葚桂圓的功效與作用】1、枸杞代茶常飲，具有強(qiáng)壯機(jī)體和延緩衰老的作用 。枸杞 ， “補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅(jiān)精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神 。可降壓、降脂和防止動(dòng)脈硬化 。對(duì)肝、腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健功用 。
2、對(duì)長期使用電子產(chǎn)品而引起的眼睛疲勞 ， 尤為適宜很適合秋日進(jìn)補(bǔ) 。”枸杞對(duì)經(jīng)常感到疲勞、體力不濟(jì)的所謂“亞健康”人群有明顯作用 。
3、桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養(yǎng)物質(zhì)，能促進(jìn)脂肪、蛋白質(zhì)及淀粉的消化 ， 故有健脾胃、助消化之功效 ， 可用于治療因消化不良而導(dǎo)致的腹瀉 。桂圓不僅有抗衰老、增強(qiáng)免疫力的功效，還能一直腫瘤細(xì)胞，更有提神醒腦的作用 。另外還可治療失眠健忘等病癥，更具有一定的調(diào)養(yǎng)作用，于病后體虛的人群是大有益處 。

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