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喝紅茶有什么壞處

【喝紅茶有什么壞處】紅茶中含有鞣酸,不利于胃腸道中鐵質(zhì)的吸收,所以不宜長(zhǎng)期飲用紅茶 , 以免引起貧血,本身就貧血者應(yīng)當(dāng)避免飲用紅茶,以免加重貧血,出現(xiàn)頭暈、面色蒼白等癥狀 。空腹喝茶還會(huì)稀釋胃液 , 降低消化功能,加水吸收率高 , 致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈,心慌 , 手腳無力 。