1、減少痛風發作次數 ， 減輕痛風癥狀，建議多喝水，促進尿酸排泄，還可以多喝菊苣梔子茶 。取菊苣15克、梔子10克、葛根10克、桑葉8克、百合10克，洗凈加水煎服，每日兩次，飯后服用；煎煮麻煩的，還可以選配好的袋泡茶 ， 開水沖泡就能喝 。
【腳上痛風石如何溶解】2、菊苣、梔子幫助降尿酸 ， 在《金匱要略》、《千金要方》等中醫典籍中皆有記載，常喝菊苣梔子茶，茶中的菊苣多糖能夠有效降低高尿酸血癥，梔子富含梔子苷，可促進尿酸排泄，葛根可通經活絡，桑葉能疏散風熱，百合富含秋水仙堿，對緩解痛風疼痛很有利 。一般服用1周左右 ， 尿酸就會明顯降低，且形成時間較短的痛風石也能慢慢溶解 。
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