魚肝油和維生素ad一樣嗎


魚肝油和維生素ad一樣嗎

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寶寶補充維生素AD對其健康十分重要,但是在補充維生素時有兩種可選,一種是醫院購買的維生素AD,而另一種則是魚肝油,兩種都含有較多的維生素A和維生素D,那么魚肝油和維生素AD一樣嗎?魚肝油和維生素AD一樣嗎魚肝油和維生素AD不一樣 。
魚肝油和維生素AD雖然都含有很多的維生素A和維生素D,但是其和醫院購買的維生素AD滴劑還是有很大區別的,不能用魚肝油代替維生素AD來治療缺鈣、補磷 。
魚肝油和維生素AD的區別來源不同 魚肝油:魚肝油是從深海魚中的鯊魚和鱈魚的肝臟中提取,含有大量的維生素A和維生素D,也含有大量的不飽和脂肪酸、維生素E等 。
維生素AD:維生素AD是人工和成的維生素A和維生素D,再添加一些植物油作為溶劑 。
口味不同 魚肝油:魚肝油是從海魚的肝臟中提取,因此,帶有濃郁的腥味,食用味道極差 。
維生素AD:維生素AD是人工合成,再用植物油精油作為溶劑,帶有濃郁的香味,口感極好 。
配比不同【魚肝油和維生素ad一樣嗎】 魚肝油:魚肝油中含有大量的維生素A和維生素D,但是其比例由于廠家不同有所差異,大多為10:1,屬于滋補保健品,補鈣效果不是很好 。
維生素AD:維生素AD是根據《中華人民共和國藥典》標準以3:1配制,屬于滋補藥物,十分適合缺鈣人群食用 。
功效不同 魚肝油:魚肝油是保健食品,屬于功能性植物,雖然能調節人體機能,但是并不能用以治療和預防疾病,只能起到一定的營養補充效果 。
維生素AD:維生素AD是正規的國藥準字OTC藥品,除了有補充營養的作用,其治療和預防維生素AD缺乏癥 。
魚肝油能代替維生素AD嗎魚肝油不能代替維生素AD 。
魚肝油中的維生素AD配比多在10:1左右,維生素AD缺乏癥需要維生素A和維生素D配比在3:1左右才能起到很好的治療補充效果,魚肝油起到的作用甚小,而使用過多反而引起維生素A攝入過多,出現惡心、嘔吐、嗜睡等副作用 。