晨起洗臉誤區晨起不洗臉好嗎 _生活常識

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洗臉是每個人每天必須做的事情，然而有很多人對于洗臉只是草草了事，很多方面都沒有注意，甚至有很多的誤區，針對下面的洗臉陋習你又中招了幾個方面呢？誤區1：盲目選擇洗面奶洗面是為了清潔皮膚，如果過多的功能性成分會造成皮膚清潔不徹底，同時過多的功能性成分在皮膚沒有任何保護的情況下進入毛孔，會給皮膚造成負擔。所以洗面奶需要滿足兩個基本條件即可：清潔徹底和滋潤皮膚。每個人的皮膚類型不一樣，所以應根據自己的皮膚類型選擇合適的潔面產品，否則會導致皮膚干燥發紅。清潔用品只要可以除垢、除菌和去除多余油脂即可。

誤區2：喜歡用熱水洗臉洗臉時水溫的選擇很重要，洗臉水應避免太熱或太冷。過熱的水會沖走皮膚上的油脂，面部更容易感覺干燥，易使皮膚松弛，毛孔增大，導致皮膚粗糙，產生皺紋；另外，如果油分洗掉過多，也會加速皮膚的老化。而常用較低溫度的水洗臉，會刺激皮膚和破壞毛細血管，又會使皮膚毛孔緊閉，無法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。建議使用35℃左右的溫水洗臉，可以保持皮膚水分，避免皮膚刺激。

誤區3：每天洗臉次數多正常的情況應該是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰塵令肌膚很不舒服，這樣的情況下可以做一次深層潔面。洗臉次數增加，面部的脂肪膜很容易不斷被洗去，皮膚的保護能力就會降低，而且，經常地刺激皮膚，反而損傷皮膚，會使皮膚失去彈性和光澤，而使皮膚變得十分干燥，皺紋就是這樣出現的。所以，洗臉的次數要適宜。

誤區4：用臟毛巾擦臉當臉部被水洗凈后，皮膚表面會有一層水分，如果不擦干水分會蒸發，同時面部皮膚內的水就也自行蒸發，另肌膚變得更加干燥，所以洗臉后一定要用清潔的毛巾擦干。但粗糙的毛巾容易傷害肌膚表面，盡量用柔軟厚實的清潔的毛巾來溫和“按干”肌膚。久濕不干的毛巾還會滋生各種細菌，與皮膚摩擦令皮膚過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿，并經常晾曬消毒。
【晨起洗臉誤區晨起不洗臉好嗎】
誤區五：忌用臉盆洗臉
且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之后，越來越渾，最后以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗干凈，再用手洗臉，一把比一把干凈，用不了幾把，就全干凈了。

誤區六：忌用肥皂洗臉
面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”，在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。偏堿性的肥皂不但破壞了它的保護作用，而且會刺激皮脂腺多多“產油” 。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺產油就越多，最后難以收拾。可見，如果皮膚不是太臟，就不該用肥皂清洗。
油質皮膚者早、晚應用香皂或油性洗面奶洗面，早晨用較涼的水，晚間用熱一點的水，或同期間隔用冷熱水交替洗面，這樣才能較好地清潔皮膚、保護皮膚。

誤區七：忌洗完臉后自然風干洗完臉后一定要擦干，否則面部的水就會自行蒸發，使皮膚發涼、血管收縮，造成皮膚干枯、脫皮并出現裂口和皺紋。而且，用護膚品前一定要在擦干臉部，待皮膚不留水跡之后再施行，否則就降低其護膚養膚的作用。

誤區八：潔面后，忌用濕毛巾擦臉久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔干燥，洗臉之后用干毛巾擦干，又快又衛生。

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