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什么叫足球球性練習

什么生活百科

足球球性練習即熟悉球性，是足球技術中的基本功，也是最基本的技術 。其次 ， 增強球性可以提高足球控球技術和能力，良好的球性是控球的基礎和前提 。
足球球性練習八法：
1、跨下左、右腳傳球；
2、左、右腳交替踩球；
3、左、右腳交替向后拉球；
4、側身用腳底滑球向前滾動；
5、手拋腳接球練習；
【什么叫足球球性練習】6、雙腳夾球練習；
7、“踩單車“練習；
8、顛球練習 。