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病毒|剛剛！昆明市發布疫情防控最新提示

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3月4日
昆明市新冠肺炎疫情防控指揮部發布疫情防控提示
具體內容如下↓
近期 ， 全國多地發生本土新冠肺炎疫情 ， 我省邊境4個州市也相繼發生本土新冠肺炎疫情 ， 為做好全市疫情防控 ， 嚴防疫情輸入 ， 廣大市民朋友應做好以下防疫措施 。
1.從外地來（返）昆人員 ， 為了您和家人的健康 ， 建議24小時內主動做一次核酸檢測 ， 并做好14天自我健康監測 。 如有出現發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等不適癥狀時 ， 立即就近前往醫療機構發熱門診就診 ， 并告知醫生旅居史 ， 不要自行用藥 。 就醫途中全程佩戴口罩 ， 避免乘坐公共交通工具 。
2.科學戴口罩 。 有發熱咳嗽等癥狀時 ， 就醫時 ， 擁擠時 ， 乘電梯時 ， 乘坐公共交通工具時 ， 進入人員密集的公共場所時 ， 要戴口罩 ， 口罩金屬條位置應在上面靠近鼻梁部位 ， 用指尖壓緊金屬條 ， 確保密閉性 ， 將口罩上下完全展開全部遮住口鼻 。
3.注意咳嗽禮儀 。 咳嗽打噴嚏時 ， 用紙巾捂住口鼻 ， 無紙巾時用手肘代替 ， 注意紙巾不要亂丟 。
4.做好手衛生 ， 飯前便后要洗手 ， 盡量避免直接用手觸摸公共區域的門把手、掛號機、取款機等物體表面 ， 接觸后及時洗手或用速干手消毒劑揉搓雙手 。 處理冷凍食品、快遞等 ， 要及時做好消毒 。
5.加強身體鍛煉 ， 堅持作息規律 ， 保證睡眠充足 ， 清淡飲食 ， 均衡營養 。
6.少聚集 。 少聚餐聚會 ， 少走親訪友 ， 少參加喜宴喪事 ， 非必要不到人群密集的場所 。
【病毒|剛剛！昆明市發布疫情防控最新提示】7.文明用餐 。 不混用餐具 ， 夾菜用公筷 ， 敬酒不鬧酒 ， 盡量分餐食；食堂就餐時 ， 盡量自備餐具 。
8.遵守 1 米線 。 排隊、付款、交談、運動、參觀時 ， 要保持 1 米以上社交距離 。
9.疫苗接種 。 響應國家新冠病毒疫苗接種政策 ， 積極配合疫苗接種 ， 保護個人健康 。 老年人大多有基礎疾病 ， 一旦感染新冠病毒 ， 發生重癥、死亡風險遠高于年輕人 ， 老年朋友們應盡快接種新冠疫苗 。
昆明市新冠肺炎疫情防控指揮部
2022年3月4日
來源：昆明市新冠肺炎疫情防控指揮部
編輯：吳晨萍
編審：沙蘭梅
終審：周建軍
長期接受來稿 ， 投稿郵箱：zscc812@sina.com
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