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【打籃球的的投法怎么訓(xùn)練】手指托球（手心不要觸球，負(fù)責(zé)影響球的飛行路線），手腕、肘部各為90度，左手扶球，以肘部為軸，向前推球，同時手指撥球，試球旋轉(zhuǎn)，出手后不要急忙收手，追隨動作要完整 。剛開始時不要追求進(jìn)球數(shù)，要多次反復(fù)的練習(xí)，熟悉每一個動作 ， 當(dāng)每個動作都標(biāo)準(zhǔn)時，就離成功更近一步 。

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