谷本粥怎么做 谷本粥做法


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1、材料:葛根5克,木瓜5克,紅豆5克,扁豆5克 , 糙米10克,魔芋5克 , 薏苡仁5克,芡實5克,枸杞2克 。
2、將葛根和木瓜洗凈 。
3、紅豆、扁豆、糯米、薏米要提前泡1小時 。
4、將所有材料放入燉鍋中,加入適量的水,小火燉3小時 。
5、根據個人口味加冰糖,就可以吃了 。
本文到此結束,希望對大家有所幫助 。