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千年健，分布于廣東、海南、廣西云南等地 。為天南星科平絲芋屬植物千年健的干燥根莖千年健具有祛風濕、舒筋活絡、止痛、消腫等功效，那么千年健具體有哪些功效與作用呢？去風通絡本品味苦辛 。性溫 。入肺肝腎三經，有去風通絡，逐痹止痛之功，常用于風濕痹痛，肢節酸痛等病 。
壯筋骨本品辛溫，入肝腎經，辛能散，能行氣行血，溫能去寒，有養血活血，入肝腎經，有補益肝腎之功 。故能治療因肝腎虧虛，精血不能濡養筋骨經脈，而出現的下肢痿軟無力，腰脊酸軟，不能久立，遺精或遺尿，舌紅少苔，脈細數等證 。用千年健補益肝腎，壯筋骨，諸癥能除 。
抗凝血作用用千年健的水提取液使人血纖維蛋白的凝聚時間延長，說明千年健有明顯的抗凝血作用 。
抗菌、抗病毒千年健能夠完全抑制布氏桿菌在平板上的生長，說明千年健具有很好的抗菌作用；千年健的水提取物還能夠抑制單純皰疹病毒的生長 。
抗炎、鎮痛千年健甲醇提取物能夠抑制角叉萊膠引起的炎癥水腫，也能夠抑制醋酸扭體法引起的扭體反應，鎮痛率可達30%-60% 。
【千年健的功效與作用】

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