泡了燕窩未燉怎么保存

【泡了燕窩未燉怎么保存】泡了燕窩未燉,則該燕窩的保存方法是將洗好的燕窩用保鮮膜包好,存放入冰箱冷凍 , 食用時取出解凍后燉制即可 。新鮮的燕窩要保存在陰涼干燥的地方,注意通風,防潮防霉 。吃燕窩講究少食多餐,保持定期進食 , 干燕窩每次3~5克 , 即食燕窩每次20~30克左右,要空腹食用,每天一次或隔天一次,早上空腹或晚上臨睡前空腹吃最好 。