首先：如想確定自已的排卵期，可利用B超測排卵 ， 在每月的第十二天開始用B超連續觀測排卵，隔天一次(每兩天一次)直至卵子排出 ， 這樣便可以準確的確定是何時排卵及卵泡的發育情況 。
其次：要想測排卵，可以在每次月經以來的每14天開始 ， 用測紙自測一下，一般要連測數天較準，且應該取早上第一泡尿的中段最準 。
【排卵檢測最佳時間是什么時候】最后：也可以在月經來后的第14天上醫院做個B超，查雙附件，以便對自己的卵泡發育的狀況進行追蹤，觀察其是否已經長大，有沒有達到成熟，卵泡有沒有破 ， 只有當卵泡快要破了的時候AA ， 懷孕機率才最大的 。
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