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牛肉是生活中常見的食材 , 很多人日常都喜歡吃 , 牛排是用牛肉加工而成 , 新鮮牛肉怎么做牛排呢?方法一原料:牛排500g(分割成三片) , 黃油40g , 檸檬1個(gè) , 各種蔬菜約300g , 黑胡椒粉10g , 鹽10g 。
做法:
1、牛排放在保鮮袋里捶打斷筋 , 煎的時(shí)候不會(huì)回縮~雙面均勻涂抹黃油備用 。
2、煎制牛排時(shí)要把握好:既要能夠?qū)⑴H獗砻嫜杆偌訜?, 產(chǎn)生大量的香料分子 , 又不能使肉質(zhì)的細(xì)胞壁破裂 , 而且最好用厚底鐵鍋 , 因?yàn)楹窈竦纳F導(dǎo)熱均勻受熱快 , 這樣才能把牛肉那種原有的口味發(fā)揮到極致~燒熱坑紋鍋 , 放入牛扒 , 單面用猛火煎2分鐘 。
3、翻一面 , 撒一些黑胡椒和鹽再煎2分鐘 , 表面擠些檸檬汁淋上去(5成熟了) 。
4、再翻一面 , 撒黑胡椒和鹽煎2分鐘就可以咯(八分熟) 。
5、牛排后煎好后 , 用鍋?zhàn)永锱E艥B出的油和咸味把蔬菜煎到有橫紋就出鍋了 。
方法二【新鮮牛肉怎么做牛排 如何挑選新鮮的牛肉】 做法:
1、洗干凈牛排 , 用廚房紙裹上 , 放在冰箱冷藏室 。
2、中間如果發(fā)現(xiàn)紙濕透 , 要換一張新的 , 大概2小時(shí)后 , 把牛排拿出來 , 去掉紙 , 撒上適量的海鹽 胡椒粉:
3、烤箱設(shè)定為500度 , 把鑄鐵雙耳鍋放在烤箱里 。把牛排稍微按摩一下 , 雙面抹油 , 將鍋放在爐上 , 等到鐵鍋燒的滴上一滴水就會(huì)冒汽時(shí) , 把牛排放入鍋內(nèi) , 雙面 , 各30秒鐘 , 隨后 , 把鑄鐵鍋帶牛排一鍋端 , 放到預(yù)熱好的烤箱里 。關(guān)閉烤箱 , 燜5-10分鐘 。
4、利用腌牛排的時(shí)間 , 焯蘆筍、紅椒、炒土豆泥 。牛排切片 , 裝盤 。
方法三材料:牛里脊、黑胡椒粒、蠔油、紅酒、雞精、生抽、香油、白糖、淀粉 。
做法:
1、牛里脊切成薄片 。用刀背或者肉錘拍散 。
2、放紅酒、蠔油、黑胡椒粒、雞精、生抽 。帶上一次性手套抓勻 。最后倒入香油 。
3、蓋保鮮膜入冰箱冷鮮層 。
4、腌制2小時(shí)以上(我是腌制24小時(shí)) 。準(zhǔn)備煎牛肉前把牛肉拍少許干淀粉 。
5、將白糖、生抽、紅酒、黑胡椒粒調(diào)成料汁 , 淀粉調(diào)汁 。
6、鍋內(nèi)放油 , 炒香蒜末和洋蔥丁 , 倒入料汁 , 翻炒均勻 , 倒入淀粉汁 。翻炒幾下成黑胡椒汁 。
7、將螺旋粉煮熟待用 。
8、平底鍋內(nèi)放油 。大火油燒制8成熱 , 放入牛排 。改小火 。
9、一面變色凝結(jié)后翻面 。兩面都煎好了裝盤 , 放螺旋粉、澆黑胡椒汁 。
如何挑選新鮮的牛肉1、觀色澤 新鮮肉:呈均勻的紅色 , 有光澤 , 脂肪潔白色或呈乳黃色 。
次鮮肉:色澤稍暗 , 切面尚有光澤 , 但脂肪無光澤 。
變質(zhì)肉:色澤呈暗紅 , 無光澤 , 脂肪發(fā)暗直至呈綠色 。
2、聞氣味 新鮮肉:有鮮牛肉的特有正常氣味 。
次鮮肉:稍有氨味或酸味 。
變質(zhì)肉:有腐臭味 。
3、摸黏度 新鮮肉:表面微干或有風(fēng)干膜 , 觸摸時(shí)不粘手 。
次鮮肉:表面干燥或粘手 , 新的切面濕潤 。
變質(zhì)肉:表面極度干燥或發(fā)粘 , 新切面也粘手 。
4、探彈性 新鮮肉:指壓后的凹陷能立即恢復(fù) 。
次鮮肉:指壓后的凹陷恢復(fù)較慢 , 且不能完全恢復(fù) 。
變質(zhì)肉:指壓后的凹陷不能恢復(fù) , 且留有明顯的痕跡 。
5、看肉湯 良質(zhì)凍牛肉(解凍肉):湯汁透明澄清 , 脂肪團(tuán)聚浮于表面 , 有一定的香味 。
次質(zhì)凍牛肉(解凍后):湯汁稍有混濁 , 脂肪呈小滴浮于表面 , 香味、鮮味較差 。
變質(zhì)凍牛肉(解凍后):肉湯混濁 , 有黃色或白色絮狀物 , 浮于表面的脂肪極少 , 有異味 。
6、怎么區(qū)分老、嫩牛肉 嫩牛肉脂肪呈白色 , 反之肉色深紅 , 觸摸肉皮粗糙者多為老牛肉 , 不要購買 。
7、怎么分辨注水牛肉 牛肉注水后 , 肉纖維更顯粗糙 , 暴露纖維明顯;仔細(xì)觀察肉面 , 常有水分滲出;用手摸肉 , 不粘手 , 濕感重;用干紙巾在牛肉表面 , 紙很快即被濕透 。
個(gè)人購買心得: 想要買到好肉新鮮肉 , 最好是早上去買 , 都是才宰殺的 。建議去農(nóng)貿(mào)市場(chǎng) , 那里鋪多 , 可以貨比三家 。
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