豆腐皮和蜂蜜水同食了怎么辦

【豆腐皮和蜂蜜水同食了怎么辦】豆制品和蜂蜜都是營養佳品,但這兩種食品卻不能同食 。豆腐能清熱散血,下大腸濁氣 。蜂蜜甘涼滑利,二物同食,易致泄瀉 。同時,蜂蜜含多種酶類,豆腐中又含有多種礦物質 , 植物蛋白及有機酸,二者混食易產生不利于人體的生化反應 。故食豆腐后,不宜食蜂蜜,更不宜同食 。豆漿蛋白質含量比牛奶還高 , 而蜂蜜含少量有機酸,兩者沖兌時,有機酸與蛋白質結合產生變性沉淀 , 不能被人體吸收 。