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哪些人不適合吃香蕉和西紅柿

生活百科哪些

1、胃寒人群
香蕉和西紅柿都是寒涼屬性的食物，食用之后會增加體內寒涼之氣，因此本身脾胃虛寒、痛經的人群要盡量少吃 ， 而且即便吃西紅柿也要吃熟的，盡量避免吃生的 ， 生的寒性更重 。
2、腹瀉人群
寒涼性食物吃了之后會增加腸道的滑利程度 ， 加重腹瀉，因此腹瀉人群也不宜吃香蕉和西紅柿 。
3、糖尿病人群
香蕉中富含糖分，而西紅柿含糖量較低，糖尿病人群要盡量控制糖分的攝入 ， 因此要盡量避免吃香蕉，適量攝入西紅柿 。
4、慢性結腸炎患者
有慢性結腸炎的患者 ， 在飲食上上要少吃多餐、清淡、易消化 ， 盡量避免吃多纖維素的食物，而香蕉中的纖維素含量較高，慢性結腸炎的患者要盡量避免 。
5、急、慢性腎炎和腎功能不全者
香蕉鉀元素含量高 ， 急、慢性腎炎和腎功能不全者血鉀易高 ， 因此不適宜吃香蕉 。
6、胃酸過多者
【哪些人不適合吃香蕉和西紅柿】西紅柿中含有檸檬酸、蘋果酸等多種有機酸成分，而為完全成熟的香蕉中還含有鞣酸成分，不適合胃酸過多者食用，以免加重情況 。