1、生三七粉的吃法 。生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治療和預防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用溫水或者豆漿調服，三七粉味道較苦，可以適量加一點蜂蜜一起服用 。
2、熟三七粉的吃法 。熟吃三七粉的側重點是補血，如用于傷后補血、產后補血等效果非常顯著，《本草綱目拾遺》中記載:“人參補氣第一，三七（田七）補血第一” 。熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用 ， 比如燉雞、燉排骨等 ， 也可以將田七粉加工成熟三七粉，直接服用 。
【三七粉的吃法有哪些】3、治療心絞痛三七粉的吃法三七粉末，每天2次，每次6克溫開水沖服 ， 效果頗佳 。經此法治療的有的原來長期服用復方硝酸甘油片者 ， 服用三七粉后即可停服；有的同時還有高血壓、高血脂的，服用后血壓和血脂緩緩下降，此三七粉的吃法時間為15-30天 。
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