白蘿卜和紅蘿卜涼拌時，白紅蘿卜嫌涼可以用開水燙一下 ， 切成條狀或者塊狀 ， 做成糖醋的、鹽味的都很好吃 。但是需要注意以下幾點：
1、 白蘿卜和紅蘿卜在一起吃營養會打折扣；
2、 不建議這兩種食品一起吃；
3、 白蘿卜可以生拌著吃，放點鹽，很好吃，紅蘿卜也是一樣 。
【白蘿卜和紅蘿卜涼拌怎么好吃】4、 為了健康，兩者不要一起涼拌 。
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