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體重|醫生告誡：身上若出現這5個癥狀，說明你的血糖太高了，不容忽視

知識科普糖尿病高血糖血糖癥狀體重

#夏方養生指南#
高血糖是“三高”之一 ， 是中老年人的高發疾病 ， 但是近年來由于飲食環境和飲食結構的改變 ， 越來越多的年輕人有高血糖癥狀 ， 甚至有的年輕人20歲就患上糖尿病 。
體重|醫生告誡：身上若出現這5個癥狀，說明你的血糖太高了，不容忽視
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如果有的人知道血糖高了不在意的話 ， 可能也沒有按照醫生要求去做 ， 因為種種原因依然攝入高熱量食物 ， 缺乏運動 ， 吃動不平衡；
進食大量的高熱量食物 ， 大大超過了平時消耗、運動時消耗的能量 ， 能量在體內蓄積過多 ， 而胰島素的作用越來越不足 ， 就會在一年內發展成糖尿病 ， 糖尿病一旦形成以后是終身性的疾病 。
其實 ， 糖尿并不可怕 ， 可怕的是他的并發癥 ， 長期高血糖會導致身體所有組織和器官的病變 ， 導致急慢性并發癥 ， 高血糖是對人體內部環境的破壞 ， 引起一系列生化和病理變化 ， 影響各種器官的功能 。
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老年人的正常血糖應該是多少？
老年人血糖的正常值和我們年輕人一樣 ， 空腹血糖應該在6.1mmol/L以下 ， 餐后2小時血糖應該在7.8mmol/L以下 。
如果超過了空腹血糖7mmol/L或者是餐后2小時血糖≥11.1mmol/L以上 ， 我們就診斷為糖尿病 。
糖尿病特別是老年患者在診斷以后 ， 治療的目標不能和年輕人一樣 ， 由于擔心低血糖 ， 低血糖以后帶來的心腦血管疾病風險增加 ， 甚至出現危險 ， 因此糖尿病老年患者空腹血糖和餐后血糖 ， 控制的目標值應該適當放寬 。
體重|醫生告誡：身上若出現這5個癥狀，說明你的血糖太高了，不容忽視
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【體重|醫生告誡：身上若出現這5個癥狀，說明你的血糖太高了，不容忽視】對于有合并心腦血管疾病 ， 同時年齡又比較大 ， 預期壽命甚至不長 ， 我們空腹血糖甚至可以放寬到8mmol/L左右 ， 餐后2小時血糖控制在10mmol/L左右 ， 糖化血紅蛋白控制在8mmol/L左右 。
老年人正常的標準和年輕人一樣 ， 但是糖尿病的老年患者控制血糖的目標應該放寬 ， 安全最重要 。
醫生告誡：身上若出現這5個癥狀 ， 說明你的血糖太高了 ， 不容忽視
小便頻繁
血糖高的情況下 ， 尿量增多主要是由于高血糖所導致滲透性利尿所導致的 ， 由于身體內血糖濃度明顯升高 ， 導致血漿滲透壓濃度升高 ， 進而導致滲透性的利尿 ， 所以出現尿多的癥狀 。
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渾身乏力
血糖高的人群在通常情況下是有可能出現渾身無力的 。
血糖高的人群出現渾身無力 ， 要考慮到患者出現不同程度的血糖波動明顯 ， 血糖異常增高的臨床現象發生 。
所以血糖高的患者比相對血糖低的人群 ， 更容易出現渾身無力的臨床現象 ， 產生再出現這樣的情況下 ， 對于患者要進行系統全面的治療和積極主動的調控 。
體重明顯下降
血糖高是會導致體重下降得 ， 在血糖控制不理想的時候 ， 大量的營養成分 ， 尿糖 ， 促進尿糖的排出進而導致體重的下降 。
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所以在血糖控制不佳的時候會出現明顯的體重下降 ， 另外 ， 如果糖尿病十年以上的病程 ， 伴有糖尿病植物神經功能紊亂 ， 導致胃腸道蠕動減慢 ， 胃輕癱的癥狀 ， 也會導致體重下降 ， 營養物質吸收障礙勁而有體重下降的可能性的 。