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1、三伏天，一伏是十天，這是按照天干的十?dāng)?shù)去計算的 。所以，劃分三伏天，就是：夏至之后的第三個天干的庚日 ， 為第一伏的開始天 。
2、比如，2006年的夏至，是西歷年的6月21日 ， 這一天的天干日是辛日，28天之后，就是第三個庚日，所以，2006年的7月20日，就是第一伏的開始;十天之后，又是個庚日，也就是7月30日，就進入了第二伏;十天之后，又是一個庚日，且是立秋后的第一個庚日，也就是8月9日 ， 就進入了第三伏 。
3、如果是2007年 ， 7月15日是第三個庚日，就是第一伏的開始(初伏);十天之后 ， 又是個庚日，也就是7月25日，就進入了第二伏(中伏);十天之后 ， 又是一個庚日，但是還沒過立秋 ， 再過十天(這年的中伏就有20天了)，又是一個庚日，且是立秋后的第一個庚日，也就是8月14日，就進入了第三伏 。
4、這就是說，每年進入三伏天之后，都是很熱的，特別是中伏的十天(有時是二十天)，是最熱的 。民間有“冷在三九 ， 熱在中伏”之說 。
【三伏天從哪天開始算】5、21世紀(jì)心算法——庚日公式：GR = (D - [Y/4]) MOD 10(GR庚日、D偶數(shù)年1單數(shù)年6、Y年、[ ]取整、MOD取余)初伏GR加10(2084年例外不加)、中伏GR+20、末伏GR大于7時減1小于8時加9(2096年例外減1)，比如2006年GR = (1 - [6/4]) MOD 10 = 0 (10) ， 初伏7月20日、中伏30日、末伏8月9日 。

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