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心腦血管|醫生告誡：身上若出現這5種癥狀，說明你的血糖太高了，不容忽視( 二 )

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心腦血管|醫生告誡：身上若出現這5種癥狀，說明你的血糖太高了，不容忽視
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3、紅薯
紅薯屬于常見的粗糧食物 ， 紅薯中含有較多的纖維素 ， 常吃紅薯能夠潤腸通便 ， 提高腸胃蠕動和消化的功能 ， 紅薯具有防癌抗癌的功效 ， 是不可多得的營養食品 。
不可忽略的是 ， 紅薯的含糖量較高 ， 約為27.7% ， 升糖指數偏高 ， 高血糖患者最好不要吃紅薯 。
4、啤酒
俗話說：小酌怡情 ， 大酌傷身 ， 糖尿病患者需要嚴格禁止盛入啤酒 ， 啤酒屬于高嘌呤食物 ， 長期大量飲用啤酒會使體內的尿酸數值升高 ， 誘發高尿酸和痛風 。
高血糖患者千萬不要抱有僥幸心理 ， 即便是度數低的啤酒大量飲用后 ， 也會使血糖濃度升高 ， 不利于病情的恢復 。
心腦血管|醫生告誡：身上若出現這5種癥狀，說明你的血糖太高了，不容忽視
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5、蜂蜜
蜂蜜作為常見的美容滋補類食品 ， 晨起后喝一杯蜂蜜能夠起到潤腸通便的效果 ， 有效改善便秘的問題 ， 蜂蜜中含有的葡萄糖果糖等成分 ， 易于被人體消化和吸收 。
血糖升高的患者常喝蜂蜜水會使體內的糖分濃度升高 ， 蜂蜜中的物質還會破壞胰島素的分泌 ， 不利于血糖的穩定 。
【糖尿病腎病】
糖尿病腎病是最常見的糖尿病并發癥 ， 發病越重 ， 逐年上升趨勢 ， 當糖尿病持續升高未能及時穩定后 ， 會加重腎臟代謝尿液過濾尿液的負擔 ， 使身體代謝紊亂 ， 水鈉潴留 ， 不及時干預就會誘發糖尿病腎病 ， 使腎臟衰竭硬化 ， 喪失原有的功能 。
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【糖尿病足】
糖尿病足是非常嚴重的糖尿病并發癥 ， 持續升高會壓迫周圍神經和血管 ， 出現神經病變 ， 血管阻塞的問題 ， 引起足部軟組織和骨關節破壞畸形 ， 引發一系列足部疾病 。
輕者會出現神經癥狀 ， 重者足部潰瘍壞死 ， 血管病變畸形 ， 糖尿病足若不及時治療 ， 病情危重的只能截肢處理 。
【糖尿病腦病】
糖尿病會誘發顱內大血管和微血管病變 ， 有關數據調查顯示：二型糖尿病患者中有20%~40%的人均會出現腦血管病變 ， 常表現為：腦動脈粥樣硬化 ， 缺血性腦血管病 ， 腦萎縮 ， 腦出血 ， 糖尿病腦病是導致糖尿病患者死亡的主要原因 。
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【糖尿病神經病變】
糖尿病神經病變最常見的類型為慢性遠端對稱性感覺運動性多發神經病變 ， 糖尿病周圍神經病變發病率最高 ， 治愈率較低 。