1、影響睡眠 。在晚上睡覺之前，如果手機(jī)放在枕頭邊，有時(shí)候一條信息的響聲就會(huì)讓你重新拿起手機(jī)玩，然后越玩越晚，就會(huì)造成睡眠時(shí)間不足，影響第二天的工作生活 。
2、影響視力 。如果手機(jī)放在枕頭邊，躺在床上的時(shí)候就會(huì)忍不住玩手機(jī)，但是側(cè)躺著玩手機(jī)對(duì)于眼睛的危害非常大，容易加重近視程度，影響視力 。
3、加重失眠 。對(duì)于容易失眠的人而言，如果將手機(jī)放在枕頭邊，當(dāng)夜間醒來，很多人會(huì)潛意識(shí)的查看手機(jī) ， 這時(shí)手機(jī)的藍(lán)光會(huì)讓人更加清醒，加重失眠 。
【手機(jī)放在枕頭邊的危害有哪些】所以睡覺的時(shí)候?qū)⑹謾C(jī)放在遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方 ， 這樣手機(jī)離身體遠(yuǎn)了，那么人們就不容易拿到手機(jī)，晚上睡覺的時(shí)候就不會(huì)因?yàn)闀r(shí)不時(shí)刷手機(jī)而影響睡眠了 。

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