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來例假能吃杏嗎

生活百科例假

來例假能吃杏 。中醫認為，杏味甘、酸，性溫 ， 歸屬于肺經及心經 。杏具有潤肺定喘、生津止咳的作用 。并且杏中含有豐富的維生素、膳食纖維及鈣、磷、鐵等多種礦物質元素，可以有效補充女性經期所需要的多種營養元素，同時還能夠有效改善經期的皮膚狀況，還能夠有效緩解經期便秘 。
【來例假能吃杏嗎】杏為薔薇科杏屬植物，是重要經濟果樹樹種 ， 常見水果之一 。杏屬于落葉喬木，地生，植株無毛，葉互生，闊卵形或圓卵形葉子 ， 邊緣有鈍鋸齒 ， 近葉柄頂端有二腺體，圓、長圓或扁圓形核果，果皮多為白色、黃色至黃紅色 ， 向陽部常具紅暈和斑點，性喜光，耐旱，抗寒 ， 抗風 。其產于中國各地，世界各地也均有栽培 。