體重會影響壽命?50歲以后的人,保持在范圍內剛剛好,你達標沒?( 二 )

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老年人注意了 , 突然變瘦要引起重視
老人從年輕時身材就很瘦 , 平時飲食也正常 , 只要身體沒有不適 , 一般不用過多擔心 , 注意膳食均衡即可 。 可是 , 如果原先很胖的老人短時間內變瘦了 , 家人要格外重視 , 盡快查找原因 。 可能是因為吃藥影響了食欲 , 要咨詢醫生是否需要調整藥物 , 也可能是患上了精神疾病 , 家人要多多陪伴 , 此外 , 惡性腫瘤、牙齒松動、腸胃疾病等 , 都有可能導致老年人變瘦 。
那么 , 肥胖的老人又應該怎么減肥呢?
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