1、將干天麻用干凈的水沖洗兩遍，放入容器中用水浸泡12-24小時 ， 等到天麻完全吸收變 。
【天麻怎么泡發才快】2、泡軟的天麻再放入蒸屜中蒸20-30分鐘 ， 趁熱切片 ， 這時候就可以將天麻拿去熬藥或者熬湯均可了 。天麻還可以放入微波爐中加熱，撒一點點水加熱至軟即可切片 。
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