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1.吃臍橙皮對身體有好處，可以刺激食欲和消化:臍橙皮氣味芳香，含有一定的有機酸物質，吃后可以刺激唾液和胃酸的分泌 ， 從而促進食物的消化吸收 。對于食欲不好，腹脹積食的人 ， 適當吃一些臍橙皮，可以刺激食欲，促進消化 。
2、通便:臍橙皮中還含有較多的纖維素 ， 不僅能促進飯后腸胃的蠕動，還能吸收腸道中的水分增加糞便體積，幫助食物殘渣排出體外 ， 有一定的通便作用 。
【臍橙皮吃了有什么好處】以上解釋了吃臍橙皮的好處 。本文到此結束，希望對大家有所幫助 。
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