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市民|吳凡提示市民減少流動，配合篩查主動亮碼，并做好自我監測

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3月23日上午10:00 ， 上海市舉行疫情防控工作新聞發布會 ， 市衛生健康委主任鄔驚雷 ， 嘉定區副區長李峰 ， 市疫情防控領導小組專家組成員、復旦大學上海醫學院副院長吳凡介紹本市疫情最新情況 。
有采訪人員提問：近期大家覺得核酸篩查力度比較大 。 通過主動排查發現陽性感染者 ， 一些小區通過幾輪排查解封了 ， 接下來對于普通市民還有什么提示嗎？
吳凡說 ， 最想給大家提示的就是三句話 。 第一句話減少流動不要聚集 ， 第二句話配合篩查主動亮碼 ， 第三句話自我監測做好防護 。
第一句話 ， 減少流動不要聚集 。 流動對于控制傳染病來講是非常重要的一個因素 ， 大城市尤其是呼吸道傳染病傳得快 ， 一是因為人群密集 ， 第二個重要原因就是人員大量、大規模流動 。 這使得傳染病很快從A傳到B ， 而且不是單線傳 ， A還傳給D ， B還傳給C ， 是指數級往上走 。 很多時候一些呼吸道傳染病傳播速度之快出乎你的想象 。 病毒傳播需要有一定的接觸 ， 人和人流動性一大 ， 人和人接觸一多 ， 相當于給病毒架了一個橋 。
吳凡形容 ， 小時候我們都玩過擊鼓傳花 ， 你把手絹傳來傳去 ， 可以把手絹想象成病毒 ， 如果人和人接觸沒有保持距離 ， 相當于把手絹這個花傳到下家去了 。 吳凡強調 ， 不是單線的 ， 傳了一個花那邊還在傳 ， 不斷傳 。 這時候減少流動不聚集相當于把這個橋給拆了 ， 病毒傳播的這條路就給斷了 。
吳凡說 ， 之前快速流調是在追 ， 我們一直說在和病毒賽跑 。 這次奧密克戎變異株BA.2好像跑得挺快 ， 光追著跑不行 ， 還要把它前面的路給斷了 。 減少流動不聚集 ， 不給病毒前面搭橋鋪路 ， 就把病毒傳播阻斷下來了 ， 這點特別重要 。 尤其現在整個面上已經進展到重點區域、非重點區域的篩查這個程度 ， 甚至最后一跺腳的時候 ， 我們一定要堅持下去 ， 繼續減少流動 ， 非必要不出來、非必要不出行 ， 不聚集 。 咱們一定要做到 ， 把路給堵了 ， 把傳播鏈斷掉 ， 這是非常重要的 。
【市民|吳凡提示市民減少流動，配合篩查主動亮碼，并做好自我監測】第二句話 ， 配合檢測 ， 主動亮碼 。 我們還在進行核酸篩查的小區 ， 基層組織一段時間下來已經很有經驗了 ， 組織得也非常好了 。 不喊不下樓 ， 檢測過程當中有序地安排 ， 檢測有一個計劃 ， 既是加快速度 ， 同時減少核酸檢測當中排隊、聚集、等候的時間 ， 有序推進 。
吳凡希望 ， 大家能夠很好地按照社區的安排 ， 按時檢測 。 還要主動亮碼 ， 包括個人的綠碼也包括行程碼 ， 乘坐公共交通去到公共場所時會要求出示 。 建議大家出門之前需要有習慣把這個碼的個人驗證先通過 ， 這個碼隨時點開就可以亮碼 。 有些場所已經建了"場所碼" ， 大家一定要配合 ， 不要嫌麻煩 。 掃了場所碼 ， 萬一這個場所今后出現了病人 ， 你可能有風險的時候 ， 這些場所能夠第一時間進行研判 ， 及時通知到你 。 這既是為你個人負責也是為整個社會承擔責任 。 亮碼的事情很重要 。
第三句話 ， 自我監測 ， 做好防護 。 這是個人層面的 。 兩年多以來 ， 市民們已經很熟練了 ， 吳凡說 ， 還是要再提一提 。
吳凡說 ， 個人健康監測就是要關注自己細微的變化 ， 尤其是平時比較粗心或者"神經比較大條"的朋友 ， 這段時間稍微要細致一點 ， 關心一下自己是不是有一些低燒、嗓子疼 。 一旦有就及時就近去到發熱門診 。 這段時間我們在居家 ， 特別提醒大家不要成天窩在一塊 ， 各居各室 ， 尤其吃飯用公筷公勺 ， 特別是在有陽性感染者出現的樓棟區域 ， 特別當心這一點 。 公筷公勺啟用分餐制 ， 是非常好的習慣 。 希望通過這幾天行為養成 ， 自然而然變成一個很好的健康習慣 。 非必要不出門的情況下 ， 如果非要出門 ， 確實有一些急事 ， 要出門就做好個人防護 。 戴口罩、勤洗手尤其要注意保持社交距離 ， 不聚集 ， 希望個人能做到 。