關于豇豆的做法大全家常菜 豇豆的做法大全家常菜


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1、腐汁豇豆
2、(1)食材:豇豆(250克),紅油腐乳(3塊)、腐乳汁(1湯匙)、大蒜(3瓣)、小米辣(3個)、鹽(適量)
3、(2)做法:豇豆角鹽水浸泡20分鐘去農藥;豇豆洗衣凈擇去頭尾,切成相等的長度;腐乳用勺子壓成泥,大蒜剁沫,小米辣切成細圈;鍋內入適量水煮開 , 入一匙鹽和少許食用油,入豇豆煮熟;撈出過涼開水后碼盤;鍋內入適量油燒熱,小火把蒜沫和小米辣椒炒香;接著倒入腐乳汁,繼續炒出香味;根據各自口味入適量鹽拌勻;最后把腐乳汁淋入豇豆即成 。
4、肉絲豇豆
5、(1)食材:豇豆(適量)、肉(適量),青椒(適量)、蔥姜蒜(適量)
6、(2)做法:豇豆洗凈切段;肉切絲用淀粉抓勻,蔥姜切絲、蒜切末備用;青椒切絲粗段;鍋加油,肉絲下鍋滑炒變色下入蔥姜,加入花椒粉、料酒;下入豇豆中火炒勻;豇豆熟時,下入青椒炒至斷生;加入蠔油、鹽、蒜末,炒勻出鍋 。
7、豆豉豇豆粒
8、(1)食材:豇豆(300克),植物油(1湯匙)、小米辣(2個)、大蒜(3瓣)、豆豉(第12代)鹽(1茶匙)、細砂糖(1茶匙)
9、(2)做法:嫩豇豆摘去頭尾,洗凈,將它切成小寸斷;豆豉備好;建議豆豉不要剁碎 , 否則炒出來的菜成品不好;大蒜剝去蒜衣,洗凈后剁碎 , 小米辣去蒂洗凈后,切成辣椒圈;炒鍋里倒入適量植物油燒熱;放入豆豉炒香;放入一半大蒜炒香;放入豇豆,大火翻炒;調入適量細砂糖,翻炒均勻;調入適量鹽;食材都炒熟后,放入小米辣、剩下的大蒜;翻炒均勻后,關火裝盤 。
本文到此結束,希望對大家有所幫助 。