【維生素b6對(duì)眼睛的作用是什么】1、維生素B6，有助於維護(hù)神經(jīng)、皮膚、肝臟、眼睛、口腔、頭發(fā)及消化系統(tǒng)的健康 ， 在體內(nèi)主要為產(chǎn)生能量源時(shí)的輔助因子，能提振精神與抵抗壓力 。
2、維生素B6在早期對(duì)小朋友可以有助于眼睛的發(fā)育 ， 但是后期的話還是多吃點(diǎn)紅蘿蘿卜比較好 ， 營(yíng)養(yǎng)更多更充分 。

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