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新鮮銀耳怎么煮才沒毒

生活百科新鮮

【新鮮銀耳怎么煮才沒毒】新鮮銀耳應該首先用高壓鍋小火慢煮30分鐘，這樣能夠將銀耳煮熟 ， 而且沒有毒 。
銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，屬于真菌類銀耳科銀耳屬，是門擔子菌門真菌銀耳的子實體，有"菌中之冠"的美稱 。銀耳子實體純白至乳白色 ， 直徑5~10厘米，柔軟潔白，半透明，富有彈性 。銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用 。既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力 。銀耳富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品 。