1、玉米 。玉米是一種食用價值和營養(yǎng)價值都很高的食物，對于心腦血管病人來說，經(jīng)常吃玉米對其腦部保健是有一定作用的，對記憶力的提高、恢復起著一定的作用 。
2、菠蘿 。菠蘿可以提高記憶力可能大家都知道，很多的演員背臺詞都是靠喝菠蘿汁來記的，這是因為菠蘿汁有著豐富的維生素C以及各種其他的微量元素 。
3、花生 。花生有著很豐富的卵磷脂，它可以延緩大腦的衰老哦，防止腦部當中血栓的形成與發(fā)生，所以很多人叫它長生果也是有一定的道理的 。
注意事項：
【吃什么可以增強記憶力】除了上述幾種食物可以增強記憶力外 ， 大家在平時要想增強自己的記憶力，也可以常吃雞蛋 。
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