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紅茶的營養價值

生活百科紅茶

1、強健骨骼：紅茶品性溫和，味道醇厚，富含微量鉀等元素，可以增強心臟血液循環，還可以減少體內消耗的鈣，而且紅茶里面含有錳，常喝紅茶可以強健骨骼 。
2、防治心臟病和中風：紅茶里面有類黃酮類化合物 ， 它可以預防和治療心臟病和中風 。
3、常喝紅茶還可以增進食欲，幫助消化 。
【紅茶的營養價值】4、喝紅茶口里會有一股香氣，還可以幫你消除口臭，預防蛀牙 。
5、紅茶還有超強的抗菌能力，平時用紅茶漱口，可以預防病毒性感冒 ， 還可以預防一部分食物中毒 。
6、紅茶是全發酵茶，性溫，平時飲用可以養胃 。
7、紅茶作用大致分為：提神消疲、生津清熱、利尿、消炎殺菌、解毒、強壯骨骼、抗衰老、養胃護胃、抗癌、舒張血管 。