先將白糖化成半杯(80克酒杯)糖水,待用 。
把粗黃沙放入鍋內炒干、炒燙 , 然后將糖水倒入炒勻,等糖煙剛一冒出,即將松子放入,不停翻炒(火不要太急) 。
翻炒五六分鐘后,取幾粒松子砸開 , 如仁已呈黃色即熟 , 篩凈沙子 , 待松子晾后方可食用 。
【生松子怎么炒開口】松子:松子又名松實、果松子、海松子 , 是松科植物紅松等的種子,是常見的堅果之一 。富含脂肪、蛋白質、碳水化合物等 。是重要的中藥,久食健身心,滋潤皮膚,延年益壽,也有很高的食療價值 。在中國有巴西松子、東北松子及落水松子,其中落水松子以云貴川大山里的松樹結的松子為主 。
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