C型人格指那種情緒受壓抑的抑郁性格，表現(xiàn)為害怕競(jìng)爭(zhēng)，逆來(lái)順受 ， 有氣往肚子里咽，愛(ài)生悶氣的性格 。C就是取Cancer(癌)的第一個(gè)字母，預(yù)示具有這種性格特征的人易患癌癥 。
【c型人格的特征是什么】C型人格的性格特征：
①過(guò)分壓抑負(fù)面情緒
即不善于表達(dá)或發(fā)泄諸如焦慮、抑郁、絕望等情緒，尤其是經(jīng)常竭力壓制原本應(yīng)該發(fā)泄的憤怒情緒 。
②行為退縮
由于負(fù)性情緒不能及時(shí)宣泄 ， 而導(dǎo)致一系列退縮表現(xiàn)，如屈從于權(quán)勢(shì)，過(guò)分自我克制、回避矛盾、遷就、忍讓、寬容、依賴、順從，為取悅他人或怕得罪人而放棄自己的愛(ài)好、需要 。
③感覺(jué)無(wú)助、無(wú)望
c型性格經(jīng)常無(wú)力應(yīng)付生活的壓力，而感到絕望和孤立無(wú)援 ， 往往表現(xiàn)出過(guò)分的克制、謹(jǐn)小慎微、沒(méi)有信心等 。具有上述性格特征的人癌癥發(fā)病率是正常人的3倍以上 。

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