大米和小米能一起吃嗎 _大米

【大米和小米能一起吃嗎】可以，二者一起吃沒有不良反應。
不能和大米一起食用的有：
1、大米和蜂蜜一起食用會有胃痛現象發生。
2、大米和蕨菜一起食用會降低維生素B1的消化吸收。
不能和小米一起食用的有:
1、小米和杏仁一起食用會引起腹瀉、嘔吐。
2、小米和醋一起食用會降低二者營養價值。