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膽經是在身體外側 , 從眼睛到腳趾的一條經脈 。 經絡巡行圖很復雜 , 但簡而言之就是在身體的外側 。 再具體來講 , 膽經就在我們外側褲縫 。
敲膽經事項:
手勢:微握拳 , 拳面 , 有節奏拍打
姿勢:坐姿、站姿、平躺
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哪些人可以敲膽經呢?
膽經氣機不暢、平素陽虛的人可以敲膽經 。
敲膽經可以疏通經絡、排出病邪 , 不僅可以治療膽經的病變 , 同時還可以改善胃腸功能 。
但膽經終歸屬于人體的陽經 , 敲膽經是把人體的氣機往外發散、往上升發的 。
對于陰血虧虛的病人 , 尤其是已經出現了虛火上升的癥狀如頭暈惡心、乏困無力、煩躁失眠以及牙痛的時候 , 敲膽經反而會加重病情 。
膽屬陽經 , 陽虛的人敲膽經 , 可以起到振奮人體的陽氣的作用 。
很顯然 , 對于陽虛的病人敲膽經有可取之處 , 是會有效果的;但是對于陰虛的病人敲膽經就可能會損耗陰血 , 就會導致虛火上升 , 是不適宜的 。 如果身體已經出現了上虛火的癥狀 , 不聽醫生的囑咐 , 還要不斷地敲 , 那就是執迷不悟了 。 這時候建議可以食療 , 吃些清肝火的食物或養肝茶之類 。
中醫治病 , 分清虛實很重要
中醫治病首先要分清寒、熱、虛、實 , 寒證用熱藥 , 熱證用涼藥 , 虛證用補 , 實證用瀉 , 這是一般情況下大體的原則 。
如果患者本來就是虛證 , 你還用瀉藥來治他 , 如果患者本來身體內部就有瘀滯 , 你還要給他用補藥 , 這就犯了“虛虛實實”之誡 。
對經絡穴位的良性刺激能夠疏通氣血、平衡陰陽 , 有利于健康養生 , 對經絡的不良刺激也會造成疾病 。 即使同一個穴位由于補瀉手法的不一樣 , 效果也有很大的差異 。
一般而言 , 順時針捻轉行針為補法 , 逆時針則為瀉法;手法很輕柔 , 進出針都很慢為補法 , 手法很重 , 進出針都很快為瀉法 。
【臟腑|膽經不能隨便敲,敲錯反傷身!】按摩也是同樣的道理 , 大幅度、重手法操作也屬于瀉法 。 不懂手法胡亂地按壓身體的某些部位和經絡 , 是不能達到預期效果的 。
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