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【教師嗓子保養(yǎng)喝什么】1、教師嗓子保養(yǎng)時可以使用菊花、金銀花、胖大海等中藥泡茶飲用 。教師因為職業(yè)的因素 ， 需要長期較多的用嗓 ， 經(jīng)常會出現(xiàn)慢性咽喉炎的情況 。
2、如果在短時間內(nèi)出現(xiàn)高強度的用嗓，會導(dǎo)致咽喉部炎癥急性發(fā)作，甚至會產(chǎn)生聲音嘶啞以及失聲的表現(xiàn) 。因此，教師在平時工作中需要盡量保護嗓子，使用中藥泡茶飲用 ， 少量多次喝水，保持咽喉部黏膜的濕潤狀態(tài) 。

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