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花菜焯一下只需要30秒 。熱燙的目的是去除花菜的苦味 ， 使花菜變得松軟易入味 。
菜花，又稱花菜、菜花或菜花，原產(chǎn)于地中海東部沿海，19世紀初傳入中國 。花椰菜是一種非常受歡迎的蔬菜，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，藥用價值高 。
百科()【花菜焯水要多久才能熟】以上解釋了菜花需要多長時間才能熟 。這篇文章已經(jīng)分享到這里了，希望對大家有所幫助 。

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