主料雞腿2000克 , 奧爾良烤肉料70克 。
輔料:油適量、鹽適量 。
做法:
1、將雞腿解凍,在熱水里煮一下,再用清水洗凈;
【奧爾良烤腿怎么做】2、將調(diào)料用水調(diào)勻 。把雞腿放入調(diào)料水中,兩面抹勻,可滴2至3醬油或者耗油,放置冰箱腌制10小時(shí)以上;
3、將腌好的雞腿直接放入空氣炸鍋中;
4、啟動(dòng)空氣炸鍋,170度烘烤30分鐘即可 。
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