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疫情|疫情防控期間如何健康學習生活？最新指南來了！( 三 )

生活常通風距離規定主動口罩防護疫情醫學封控宿舍防控


08
相信科學不傳謠
抗疫必勝士氣高
加強健康理念、知識和技能學習 ， 遵紀守法 ， 崇尚科學 ， 通過官方渠道了解疫情和健康知識 ， 不信謠、不傳謠 。 學習紅色經典故事 ， 弘揚偉大抗疫精神 ， 增強戰勝疫情信心 ， 引領社會健康風尚 。
學生疫情防控期間住院就醫
學習生活健康指南
01
新冠病毒不可怕
及時治療有辦法
正確認識住院就醫是治療新冠病毒肺炎的重要舉措 ， 是疾病得到治愈和恢復健康的有效辦法 。 遵守醫院管理規定 ， 僅在醫院指定區域內活動 。
02
傳播多經呼吸道
個人衛生很重要
新冠病毒多經呼吸道傳播 ， 盡量減少與他人接觸 ， 與他人接觸時必須規范佩戴口罩 。 講究個人衛生 ， 餐具、毛巾等生活用品單獨使用 ， 保持居住隔離病房的清潔衛生 。
03
自覺配合做檢查
主動報告新狀況
積極配合醫院開展健康監測 ， 及時主動報告健康狀況 ， 配合做好流行病學調查和診療護理 。
04
遇到心情不太好
及時請人來輔導
加強自我心理調適 ， 保持積極樂觀心態 。 當心情不好特別是伴隨焦慮、困惑或不良情緒時 ， 及時主動向家人、朋友、老師或醫學專業人員反映 ， 接受心理輔導幫助 。
05
鍛煉睡眠多飲水
配合治療效果好
根據自身狀況 ， 在醫務人員的指導下堅持適宜的鍛煉 。 配合醫院治療 ， 保證充足睡眠 ， 勞逸結合 ， 減少久坐 。 保持合理作息、均衡營養、充足飲水 。
06
學業健康兩不誤
抗疫筑牢成長路
根據病情量力而行參加線上學習 。 學習紅色經典、抗疫先進人物和典型事跡 ， 提升思想境界 ， 弘揚偉大抗疫精神 ， 增強戰勝疫情信心 。
07
決心信心加耐心
共克時艱靠同心
耐心等待出院通知 ， 出院后嚴格遵守出院指導 ， 在有關部門、醫院、學校和家庭共同努力下做好出院后的康復、健康觀察 ， 做好返校復學準備 。
轉自 | 教育部政務新媒體“微言教育”