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流汗溫度高易皮膚發癢 止癢應避開4件事( 二 )

流汗溫度高止癢皮膚癢


會造成皮膚癢的原因很多，發癢時還是應該先判斷發生原因來對癥下藥 。
專家建議原本皮膚就沒有大問題的人，只要盡量勿讓皮膚處于悶熱、流汗的情況，多穿通風吸汗的衣物即可 。或者，一出現流汗，就盡速以濕毛巾擦拭身體流汗的部位，將皮膚上的鹽份擦掉，降低化學反應 。
至于皮膚原本就有汗疹或異位性皮膚炎困擾的人，除了要先以藥物減緩癥狀外，也應該適度減少使用清潔劑，或可選擇較溫和性的清潔劑，以不刺激為主;淋浴后的保濕工作也千萬不能少，保持干爽、滋潤就是關鍵 。
要提醒的是，當皮膚出現癢感時，盡量少抓，也可擦一些含有薄何等清涼不刺激皮膚的軟性藥物，但切記要避開有發炎的傷口，或者，也可先以冰敷鎮靜或拍打的方式，來瞬間降低癢感 。但若已經嚴重影響日常生活作息時，就建議要進一步就醫，這時醫師通常會開立抗組織胺藥物來幫助止癢 。
總之，會造成皮膚癢的癥狀與原因很多，一旦癢到無法專心過日子時，又或者皮膚已經出現發炎、潰瘍等現象時，務必立即就醫，并遵從醫囑，耐心接受完整的療程才是正確的觀念 。