重陽節(jié)的習(xí)俗有賞秋、登高、吃重陽糕、賞菊、喝菊花酒、佩茱萸等 。
1、賞秋
重陽節(jié)是最好的賞秋時(shí)期，中國(guó)南方還有些山區(qū)村落保留了曬秋特色 。去鄉(xiāng)村賞民俗、看曬秋 ， 已成為鄉(xiāng)村旅游的一種時(shí)尚 。曬秋是一種典型的農(nóng)俗現(xiàn)象，具有極強(qiáng)的地域特色 。在湖南、廣西、安徽、江西等生活在山區(qū)的村民，由于地勢(shì)復(fù)雜 ， 村莊平地極少 ， 只好利用房前屋后及自家窗臺(tái)屋頂架曬、掛曬農(nóng)作物，久而久之就演變成一種傳統(tǒng)農(nóng)俗現(xiàn)象 。這種村民晾曬農(nóng)作物的特殊生活方式和場(chǎng)景，逐步成了畫家、攝影家追逐創(chuàng)造的素材，并塑造出詩意般的曬秋稱呼 。發(fā)展至今，不少地方的這種曬秋習(xí)俗慢慢淡化，然而在江西婺源的篁嶺古村，曬秋已經(jīng)成了農(nóng)家喜慶豐收的盛典 。隨著果蔬的成熟，篁嶺每年九月九也開始進(jìn)入曬秋旺季，并舉辦隆重的曬秋節(jié) 。篁嶺曬秋被文化部評(píng)為最美中國(guó)符號(hào)之后，其更演變成鄉(xiāng)村旅游提升的圖騰和名片，每年吸引數(shù)十萬人去婺源賞秋拍攝 。
2、登高
重陽節(jié)首先有登高的習(xí)俗 。金秋九月，天高氣爽，這個(gè)季節(jié)登高遠(yuǎn)望可達(dá)到心曠神怡、健身祛病的目的 。
早在西漢，《長(zhǎng)安志》中就有漢代京城九月九日時(shí)人們游玩觀景之記載 。在東晉時(shí)，有著名的龍山落帽故事 。
3、吃重陽糕
據(jù)史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意 。九月九日天明時(shí)，以片糕搭兒女頭額 ， 口中念念有詞 ， 祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意 。講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩只小羊，以符合重陽羊)之義 。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗 ， 并點(diǎn)蠟燭燈 。這大概是用點(diǎn)燈、吃糕代替登高的意思，用小紅紙旗代替茱萸 。當(dāng)今的重陽糕，仍無固定品種，各地在重陽節(jié)吃的松軟糕類都稱之為重陽糕 。
4、賞菊
重陽日，歷來就有賞菊花的風(fēng)俗，所以古來又稱菊花節(jié) 。農(nóng)歷九月俗稱菊月，節(jié)日舉辦菊花大會(huì)，傾城的人潮赴會(huì)賞菊 。從三國(guó)魏晉以來，重陽聚會(huì)飲酒、賞菊賦詩已成時(shí)尚 。在中國(guó)古俗中，菊花象征長(zhǎng)壽 。
5、飲菊花酒
菊花含有養(yǎng)生成分，晉代葛洪《抱樸子》有南陽山中人家飲用遍生菊花的甘谷水而益壽的記載 。重陽佳節(jié)飲菊花酒，是中國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)俗 。菊花酒 ， 在古代被看作是重陽必飲、祛災(zāi)祈福的吉祥酒 。
6、佩茱萸
【重陽節(jié)的風(fēng)俗是什么】古代還風(fēng)行九九插茱萸的習(xí)俗 ， 所以又叫做茱萸節(jié) 。茱萸入藥，可制酒養(yǎng)身祛病 。插茱萸和簪菊花在唐代就已經(jīng)很普遍 。茱萸香味濃，有驅(qū)蟲去濕、逐風(fēng)邪的作用，并能消積食，治寒熱 。民間認(rèn)為九月初九也是逢兇之日，多災(zāi)多難 ， 所以在重陽節(jié)人們喜歡佩帶茱萸以辟邪求吉 。茱萸因此還被人們稱為辟邪翁 。
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