文章插圖
1、海帶熱量：38大卡/100g
2、每100g海帶g中只含8g蛋白質(zhì)、0.1g脂肪、0.57mg胡蘿卜素、是一種熱量低、蛋白質(zhì)適中、礦物質(zhì)含量豐富的天然海洋食品 。
【海帶熱量】3、海帶是孢子體大型，褐色，扁平帶狀 。分葉片、柄部和固著器，固著器呈假根狀 。葉片為表皮、皮層和髓部組織所組成，葉片下部有孢子囊 。具有黏液腔 ， 可分泌滑性物質(zhì) 。固著器樹狀分支 ， 用以附著海底巖石 ， 生長于水溫較低的海中 。

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