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跑步比賽的規(guī)則是什么

1、400米及400米以下包括4×100米接力的項目,運動員應(yīng)采用蹲踞式起跑 。犯規(guī)2次以上者取消比賽資格 , 全能運動員三次 。
2、在分道跑項目中,運動員跑出自己的分道,如沒有獲得利益,也未阻擋他人,一般不應(yīng)取消比賽資格,否則應(yīng)取消比賽資格 。
3、在中長跑時,運動員擅自離開跑道后,不得繼續(xù)比賽 。
4、跨欄跑時 , 運動員手腳低于欄頂面、跨越他人欄架、有意用或腳碰到欄架 , 均屬犯規(guī) 。
5、接力跑時,在接力區(qū)外完成接棒、撿棒時阻擋他人或空手跑過終點 。
【跑步比賽的規(guī)則是什么】6、如用3只秒表計成績,應(yīng)以2只表所示成績?yōu)闇剩蝗绺鞑幌嗤瑒t以中間成績?yōu)闇?。2只表,應(yīng)以成績較差者為準 。