【黃豆磨粉可以做豆?jié){嗎】黃豆是高蛋白食物 , 含鈣量很高,且富含賴氨酸和易被人體吸收利用的鐵 。
用黃豆制作豆?jié){的方法:
1、提前4至8小時(shí)把黃豆浸泡好 , 清洗干凈;
2、放入豆?jié){機(jī)內(nèi),加不低于最低刻度或高于最高刻度的水;
3、放入適量的冰糖;
4、接通豆?jié){機(jī)電源并按下啟動(dòng)鍵,豆?jié){機(jī)即可開始工作并自動(dòng)完成豆?jié){制作 。
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