癥狀|市疾控：春季呼吸道傳染病高發，孩子出現相關癥狀不要上學疫情|龐星火|營養|口罩|孩子

【癥狀|市疾控：春季呼吸道傳染病高發，孩子出現相關癥狀不要上學】
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隨著天氣漸暖，呼吸道傳染病增多，中小學生應如何做好健康防護？4月6日，在北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作第301場新聞發布會上，市疾控中心副主任、全國新型冠狀病毒肺炎專家組成員龐星火介紹，春季是呼吸道傳染病高發季，當前新冠疫情形勢復雜嚴峻，輸入風險很大，中小學校是人群聚集場所，容易造成呼吸道傳染病傳播，加強中小學生健康防護十分必要。
龐星火提示，家長要隨時關注孩子健康狀況，做實做好個人健康監測，家長和孩子都應自測體溫，孩子如出現發熱、咳嗽、乏力、腹瀉等癥狀，不要上學，要根據病情及時就醫或居家觀察，并要主動向學校報告。要備足防護物資，準備好一次性醫用口罩、免洗手消毒劑或消毒濕巾、一次性手套、紙巾等，還要指導孩子學會正確使用。家長要幫助孩子養成勤洗手、戴口罩、咳嗽打噴嚏捂口鼻的良好衛生習慣。要注意飲食健康，營養均衡，三餐定時定量，種類豐富，孩子少吃零食和油炸食品，飯前、飯后和睡前不吃零食，避免暴飲暴食，少吃生冷食物。合理安排孩子的作息時間，保證充足的睡眠。積極引導孩子進行戶外活動或體育鍛煉，春季早晚溫差大、室內外溫差大，外出活動需注意保暖，隨時增減衣物。 “我們要保持孩子充足的營養和健康的狀態，這樣才能保證孩子的良好狀態和抵抗力。 ”
來源北京日報客戶端采訪人員劉蘇雅實習采訪人員何蕊
編輯李拓
流程編輯嚴圣淼