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【百香果和蘋(píng)果哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高】百香果和蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很高 ， 百香果富含人體所需的氨基酸，維生素，類(lèi)胡蘿卜素，超氧化物岐化酶，硒以及各種微量元素 ， 百香果還含有豐富的蛋白質(zhì)，番茄紅素 ， 脂肪，糖，鈣，磷，鐵，鉀，硒，SOD酶等營(yíng)養(yǎng)成份，更被稱(chēng)為水果中的維生素C之王，具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，蘋(píng)果中則富含大量的糖分，蘋(píng)果酸，鞣酸，膳食纖維，維生素C，維生素A，維生素B，維生素E和維生素PP等，還含有鉀元等營(yíng)養(yǎng)成份 ， 也是很具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的一類(lèi)水果 。

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