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黑米粥需要煮多久

【黑米粥需要煮多久】黑米粥需要煮1小時(shí) 。在準(zhǔn)備用黑米煮粥前,必須經(jīng)過浸泡,而且一般要浸泡一夜的時(shí)間;浸泡黑米的方法很簡(jiǎn)單 , 先把黑米淘洗干凈,然后倒適量清水泡起來,泡一夜時(shí)間就可以用來煮粥了;經(jīng)過一夜時(shí)間的浸泡后,用普通鍋煮上1小時(shí)左右,黑米基本上即可被煮爛了;需要注意的是 , 浸泡黑米的水也含在很多的營(yíng)養(yǎng)成分,因此不要倒掉 。